365 alimente

Bauturile detox sunt cele mai sanatoase!

3

Iti lipseste energia, ai moralul la pamant si toamna te deprima din ce in ce mai tare? De ce nu ai incepe ziua cu o bautura detox? Daca iti vei curata organismul in interior, te vei simti mult mai bine. Daca vrei sa iti stimulezi organismul si sa incepi cat mai bine zilele mohorate de toamna, acest articol este pentru tine.

lamaie

Sucul de lamaie. Este un mare clasic atunci cand vine vorba despre detox. Si multa lume are tendinta sa il uite sau sa il ignore. Nimic nu se comara dimineata pe stomacul gol cu o apa calduta in care ai pus suc de lamaie. Iti vei stimul astfel sistemul digestiv, vei stimula tranzitul si eliminarea toxinelor. Lamaia poate stimula si ficatul pentru a detoxifia ansamblul corpului, deci este un suc detox bland si natural. Nivelul sau puternic de vitamina C este cel care poate sa stimuleze sistemul imunitar.

Sucul de iarba de grau. Iarba de grau se poate gasi in magazinele bio si se poate amesteca pur si simplu cu apa sau cu suc de fructe. Cel mai bun moment in care se poate consuma este dimineata, pe stomacul gol. Este unul din cele mai complete alimente ce se poate gasi in natura. 65 ml de suc contin atat de multe vitamine si minerale ca si un kilogram de legume proaspete. Un adevarat cocktail sanatos cu alte cuvinte.

Sucul de iarba de grau contine aproximativ 116 minerale si aminoacizi printre care unii esentiali, dar si enzime sau proteine. Vine cu fier pentru sange, necesar pentru o buna circulatie, favorizeaza digestia, dar si stabilitatea nivelului de zahar din sange.

Sucul de iarba de grau mai contine o alta comoara- clorofila. Structura chimica a acesteia este foarte apropiata de cea a hemoglobinei. Are deci o actiune directa asupra sangelui pe care il va purifica.

Sucul de mesteacan. Pentru o cura detox trebuie sa consumi trei linguri din acest suc pe zi. Sucul de mesteacan are flavonoizi si saruri minerale care favorizeaza un drenaj al organismului in profunzime. Este excelent pentru a lupta contra retentiei de apa si te ajuta sa cureti caile urinare. Este recomandat si pentru a lupta in cazul unor infectii ale pielii, precum eczema, psoriazis sau acnee.

 

 

Comentezi?

comentarii

Ce mai poti citi?

  • chinaaa

    De ce sa vizitezi China?

    Asia adaposteste 48 de tari. Atunci intrebarea logica este urmatoarea: de ce sa vizitezi China si nu o alta tara din Asia? Vom raspunde la aceasta intrebare in cele ce urmeaza. Deoarece China este una din cele mai mari tari de pe planeta, gasim aici o multime de situri turistice, numeroase find cele care au…

  • stres

    5 alimente care pot diminua nivelul de stres

    Stresul reprezinta felul in care raspunde organismul in fata situatiilor periculoase. In acele momente, nivelul de adrenalina urca, un hormon care poate declansa o serie de raspunsuri nervoase care ne pregatesc fie pentru lupta, fie pentru fuga. Si chiar daca persoanele nu reactioneaza mereu pe moment prin intermediul unui raspuns fizic rapid, organismul este cel…

  • pantofi

    Pantofi pe care orice femeie trebuie sa ii aiba

    Toata lumea stie, pantofii sunt punctul slab al femeilor. Chiar daca au zeci de perechi in dulap cu siguranta vor mai multe, si mai multe. Fiecare pereche de pantofi in parte trebuie sa fie adaptata unei tinute, unui stil precis. Iata care sunt pantofii pe care orice femeie trebuie sa ii aiba. Balerinii. Indemodabili, balerinii…

  • saltea-copii-md

    Alegerea unei saltele pentru copii – Toxicitatea este un factor critic de luat in considerare

    Atunci cand cumpara o saltea de copii, parintii cred, de obicei, ca pretul si confortul sunt cele mai importante aspecte, neglijand cel mai critic factor – daca salteaua este non-toxica. Toxicitatea este un factor esential de luat in considerare cand vine vorba de sanatatea unui copil. O saltea tipica este plina de chimicale si poate…

  • calatorie

    Planifica calatoria de vis in cinci etape facile

    Planificarea unei calatorii nu inseamna doar alegerea destinatiei si consultarea previziunilor meteorologice. Planificarea unei calatorii reprezinta un proces destul de complex insa necesar pentru evitarea aparitiilor unor probleme. Buget limitat. Pentru a fi sigur de faptul ca iti respecti bugetul, trebuie sa tii cont de o multime de factori in momentul planificarii calatoriei: schimb valutar,…

reduceri online
 

Panouri Solare

Panouri Solare