Exista alimente care pot cauza calculii renali?

Este foarte important sa stii un lucru – daca ai calculi renali este indispensabil sa ai un regim alimentar sanatos, in functie de cat de avansata este boala de care suferi. Alimentatia este cea care poate sa elimine sau sa provoace marirea calculilor alimentari. In acest articol vei afla ai multe despre asta.

calculi

Calculii renali sunt mici pietre aflate in rinichi care se formeaza pornindu-se de la particule microscopice cunoscute sub numele de cristale. La majoritatea persoanelor, unii compusi din urina nu lasa sa se formeze acesti calculi, in timp ce altele sunt mult mai vulnerabile.

Simptomele  calculilor renali sunt urmatoarele:

  • o durere in partea inferioara a spatelui – in lateral sau in jurul coloanei.
  • stare de disconfort care poate sa ajunga pana in abdomen.
  • o durere intensa care poate dura intre 20 si 60 de minute.
  • sange in urina.
  • o durere la urinare si o urina in nuante inchise si cu un miros neplacut.
  • greata.
  • stare de voma.
  • frisoane.
  • nevoia continua de a merge la toaleta.
  • febra daca exista o infectie.

Regimul alimentar este suficient pentru a se evita aparitia calculilor. Este probabil ca medicul sa recomande sa se renunte la consumul de sare dar si al altor nutrienti precum calciul, sodiul, potasiul, oxalatul sau proteinele.

Daca suferi din cauza unui calcul de calciu este vital sa se evite consumul de sare sub toate formele sale. Trebuie sa se reduca si consumul de calciu de la fiecare masa.

Persoanele care sufera din cauza unui calcul de oxalat trebuie sa incerce sa reduca consumul de alimente care contin acest compus. Aici intra:

arahidele.

cafeaua.

sfecla.

ciocolata.

patrunjelul.

rubarba.

legumele verzi, mai ales spanacul.

portocalele.

tofu.

cartofii dulci.

nucile.

ardeiul rosu gras.

De asemenea, s-a demonstrat faptul ca un regim alimentar care contine prea mult zahar poate duce si el la formarea de calculi renali. Trebuie sa ai grija si la sucurile carbogazoase. Redu si consumul de oua, de lapte, de branza si de unt. Dar si de carne.

Indiferent de ce tip de calcul renal ai, ar fi bine sa ai amre grija la ingestia de lichide care ar trebui sa fie marita.