Articles for tag: Ce ar trebui sa contina farfuria ta iarna?, energie, fibre, fructe de mare, legume, leguminoase, supa, vitamine

AncaP

Ce ar trebui sa contina farfuria ta iarna?

Iarna ai pofta de supa, de o ciocolata cremoasa, de cele mai delicioase preparate… te vei lasa sau nu tentata de aceste preparate care iti incalzesc spiritul si care te binedispun? Sau ar trebui sa privilegiezi la tine in farfurie cu totul alte alimente? Cand temperaturile sunt foarte joase, ar trebui sa mancam mai mult, ...