Intamplator , am citit despre un sport aparut de putina vreme in Romania , pe care prietenii nostri de la Scoala de Dans Mikado Dance l-au adoptat foarte rapid : Rebound
O metoda deosebita de a face aerobic, ar spune unii, un sport de sine statator , altii. Cert e ca, reboundul iti ofera extraordinar de multe beneficii.
Practic, acest sport se face cu ajutorul unei mini trambuline pe care sari, sari si iar sari in diverse moduri. Initial, ideea a fost adoptata de astronautii de la Nasa, care in felul asta isi reconstruiau masa osoasa pierduta in timpul misiunilor.
Ghid365.ro recomanda cu mare caldura acest sport si va prezinta cateva beneficii uriase pe care le veti descoperi practicandu-l:
- Somnul va fi mult mai intens si odihnitor;
- Se elimina tensiunile cauzate de stres, aglomeratie si zgomot;
- trambulina absoarbe 80% din socuri, asadar nu are niciun efect negativ asupra sistemului osos sau asupra coloanei;
- ajuta la slabit si intareste fesele ;
- mareste capacitatea de respiratie;
- Genereaza un extrem de bun control asupra propriului corp;
Etc.. 🙂 Etc pentru ca sunt mult mai multe beneficii pe care le puteti descoperi doar incercand. Cei de la Mikado Dance va asteapta cu o demonstratie gratuita oricand. 😀 Dupa aceea e foarte greu sa nu continuati !
Daca prima lectie a fost pe placul vostru, la a doua veniti cu un prieten ( prietena) si aveti 20 lei reducere la abonament, fiecare timp de 3 luni.
Noi, cei de la Ghid365 va uram distractie sanatoasa!
Pentru a va programa la lectia gratuita, contactati-i pe cei de la Mikado pe :
