Articles for tag: alimentatie, alternative, chia, fibre, omega 3, spirulina, superalimente, varza kale, vitamine

Spirulina, varza kale, seminte de chia… cu ce alimente se pot inlocui?

Spirulina, varza kale si semintele de chia fac parte din categoria alimentelor destul de scumpe si care se gasesc destul de greu. Dar aceste noi superalimente pot sa fie inlocuite foarte usor cu altele. Iata cum. Superalimentele sunt alimente cu multiple beneficii nutritionale dar pot fi inlocuite cu alternative la fel de sanatoase. Care sunt ...