masline

Alimentele de care trebuie sa te feresti in perioada verii

AncaP

Chipsuri de legume, sucuri smoothie sau granita… stiai ca nu este o idee foarte buna sa consumi foarte multe legume ...

Mareste aportul de vitamina E, consumand aceste alimente

AncaP

Vitamina E, vitamina cunoscuta si sub numele de alpha-tocoferol, este un nutrient liposolubil, care are un puternic efect antioxidant si ...