Cauti un fruct pe care sa il mananci zilnic si care sa iti aduca o doza extrem de mare de sanatate? L-ai gasit: Lamaia. Desi nu este chiar cel mai gustos fruct, datorita gustului intepator si acru, lamaia reuseste sa ofere toti nutrientii de care are nevoie corpul tau si este un remediu excelent pentru foarte multe probleme de sanatate.
Chiar daca este acra, cu un strop de miere, aceasta poate sa fie extrem de gustoasa si placuta, asadar, ai foarte multe motive sa o mananci zilnic. Daca nu esti convins, iata cateva motive care vor cantari decisiv in decizia ta de a introduce lamaia in alimentatia zilnica:
- Este plina de vitamine. Practi, vei avea energie si iti vei imbogati corpul cu numeroase vitamine de care are nevoie;
- Este aromata. Daca vrei sa faci prajituri, lamaia este partenerul de nadejde, oferind o aroma incredibil de placuta;
- Ofera un suc deosebit de bun. Cine nu apreciaza limonada? Rece si putin indulcita, bauta intr-o zi calduroasa de vara, poate sa fie o adevarata minune. In plus, este si foarte sanatoasa;
- Ingrijeste si intinereste pielea. Daca vrei o piele perfecta, tot ce trebuie sa faci este sa o masezi cu o bucatica de lamaie;
- Este ideala in curatenie. Lamaia nu este perfecta doar pentru consum. Poti sa te bucuri de ea si atunci cand faci curat, deoarece indeparteaza foarte multe pete si pe langa asta, lasa un miros foarte placut;
- Ingrijeste parul. Chiar si parul il poti ingriji cu zeama de lamaie, asadar ai toate motivele sa ai tot timpul cateva lamai in frigider;
- Perfecta pe post de deodorant. Daca ai ramas fara deodorant, cea mai buna solutie este sa folosesti o bucatica de lamaie. Pielea ta va mirosi perfect iar transpiratia nu isi va face simtita prezenta.
Practic, lamaia este unul dintre cele 365 de alimente care trebuie sa existe frecvent in casa. Odata cu ea, cumperi si o doza foarte mare de sanatate.
