Aiosif

Supele reci cu pepene galben ideale pentru slabire

Supele reci cu pepene galben sunt cea mai buna optiune pentru cina atunci cand iti doresti sa slabesti. Sunt delicioase, sunt simple de preparat,sunt diuretice, au un puternic efect detox si in functie de ingredientele pe care le folosesti vin cu o multime de beneficii de care poate profita intreg organismul.

00_soupe_froide_final-large

Daca faci parte din categoria persoanelor care nu au timp sa gateasca dar care vor sa manance sanatos in acelasi timp, supele reci cu pepene galben sunt cea mai buna idee pentru tine.

Dupa cum bine stii deja, pepenele galben este un fruct foarte benefic si sanatos, foarte bogat in apa, in fibre si in minerale un aliment ideal deci pentru a dezinflama organsimul. Contine si foarte multi antioxidanti, dar foarte putine calorii, adica elementele cheie pentru o senzatie de satietate foarte rapida.

Poate sa fie asociat cu o multime de alte alimente depurative si care au beneficii atunci cand vorbim despre slabire si atunci poti fi sigur ca daca le vei consuma la cina vei incheia ziua perfect.

Supa rece cu pepene galben si menta. Pe langa faptul ca este depurativa si anti-inflamatorie, aceasta supa este ideala pentru slabire si relaxare. Este foarte digestiva iar datorita mentei poti lupta contra durerilor de cap si tensiunilor musculare.

Supa rece cu pepene galben si castravete. O supa rece cu o mare putere de satietate si detox. Este perfecta pentru zilele in care ai facut excese la micul dejun sau la pranz. O astfel de combinatie te va ajuta sa consumi suficiente fibre pentru a stimula tranzitul intestinal. Daca vei mai folosi si mere, vei reusi sa lupti cu succes contra retentiei de apa.

Supa rece cu pepene galben si ardei rosu. O asociere care poate parea la prima vedere cam ciudata dar care te va surprinde cu siguranta datorita savorii sale. Ardeiul rosu, atunci cand este consumat fara excese, cu moderatie este foarte digestiv si cel mai bun pentru a trata ficatul.   Ficatul tau o va adora cu siguranta. Este una din cele mai bune pentru slabire si pentru a avea grija in acelasi timp de ficatul tau.