Alimentele de care trebuie sa te feresti in perioada verii
Chipsuri de legume, sucuri smoothie sau granita… stiai ca nu este o idee foarte buna sa consumi foarte multe legume …
Tag: migdale
Mareste aportul de vitamina E, consumand aceste alimente
Vitamina E, vitamina cunoscuta si sub numele de alpha-tocoferol, este un nutrient liposolubil, care are un puternic efect antioxidant si …
5 sucuri smoothie care iti pot ameliora functionare creierului si memoria
Atunci cand iti doresti foarte mult sa imbunatatesti functionarea creierului si sa iti ameliorezi memoria, cel mai bine ar fi …