Articles for tag: anghinare, broccoli, energie, morcovi, rosii, sfecla, slabire, Top 7 alimente cu calorii negative, vinete

AncaP

365Alimente sanatoase

Top 7 alimente cu calorii negative

Atunci cand vrei sa slabesti, trebuie sa incerci sa combini exercitiile cu o alimentatie echilibrata. Dar tebuie sa ai mare grija si la alimentele care pot reprezenta un ajutor in plus. Adica la cele care au calorii negative. Ce inseamna asta? Este vorba despre anumite alimente a caror absorbtie necesita un consum energetic superior fata ...

AncaP

365Alimente sanatoase

Stii care sunt cele mai bune alimente cu calorii negative?

Datorita indicelui lor glicemic foarte scazut, dar si a bogatiei lor in fibre, alimentele cu calorii negative  sunt cele care iti permit sa mananci si sa slabesti in acelasi timp. Cu alte cuvinte, nu ai de ce sa te privezi de ele. Deci este posibil sa slabesti fara sa te infometezi? Da, cu ajutorul alimentelor cu ...