Articles for author: Aiosif

Aiosif

Cum sa te motivezi pentru a slabi

Multora le e greu sa isi gaseasca motivatia in timpul unui nregim de slabit. Pierderea in greutate necesita eforturi, rigoare si uneori tocmai acestea ne lipsesc pentru a putea atinge obiectivele pe care ni le-am fixat. Iata cateva trucuri care iti vor permite sa ramai motivata. Motivatia trebuie regasita inainte de inceperea regimului propriu-zis Iti ...

Aiosif

Ljiang, orasul traditional

Ljiang este un oras situat in partea de Vest a Chinei. Chiar daca dezvoltarea sa recenta datorata in principal turismului a facut din Ljiang un pol economic important, orasul vechi a stiut sa-si pastreze toate atractiile intacte. Inclus in lista Patrimoniului Unesco in 1997, orasul vechi Ljiang adaposteste case splendide din lemn sculptat. Alaturi, serpuiesc ...

Aiosif

5 alimente care te ajuta sa scapi de grasimea abdominala

Oricare ar fi varsta ta, cu siguranta iti doresti un abdomen mai plat. Mai ales daca urmeaza sa iti petreci vacanta de vara la mare si la soare. Regimurile actuale contin mai multa grasime decat ti-ai fi imaginat, grasime de proasta calitate, nociva pentru organismul tau. Daca vrei sa scapi de grasimea abdominala citeste cu ...