Stii cu siguranta, ca este foarte important sa ai grija de tenul tau, ca acesta sa fie cat mai stralucitor si mai sanatos. Dar cel mai adesea, apelam la produse cosmetice, in loc sa mizam pe produse naturale. Dar stiai ca anumite fructe sunt de real ajutor atunci cand vine vorba despre a lupta contra ...
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, masa la care este foarte important sa consumi alimente bogate in nutrienti si energetice pentru a face fata zilei care tocmai incepe. Dar poti consuma si unele alimente care te ajuta sa lupti contra inflamatiilor legate de arttrita. Un regim alimentar nu te va ajuta sa ...
Atunci cand vine vorba despre sanatatea creierului trebuie sa incerci sa te hranesti cat mai bine, sa dormi bine, sa faci miscare… dar pentru a ajuta creierul sa functioneze asa cum trebuie, poti apela la anumite alimente care sunt mult mai benefice decat altele. Numeroase studii stiintifice au ajuns la concluzia ca anumite alimente pot ...
Atunci cand vrei sa te tii departe de gripa si raceala, nu este de ajuns daca te acoperi bine. Sau nu este de ajuns sa te imbraci cat mai gros. Adoptarea celor mai bune reflexe alimentare reprezinta o alta modalitate ideala de a te tine departe de toate neplacerile provocate de sezonul rece. Anasonul verde. ...
