Senzatia de arsura care persista in gat si in stomac dupa ce am luat masa sau dupa cinele mai copioase este o problema foarte frecventa a zilelor noastre. Principalele cauze ale aciditatii pot sa fie numeroase- stresul, un ritm alert al vietii, un regim bogat in grasimi saturate sau in hidrati de carbon, sedentarismul, oboseala… ...
Atunci cand iti doresti foarte mult sa imbunatatesti functionarea creierului si sa iti ameliorezi memoria, cel mai bine ar fi sa consumi anumite alimente care sa te ajute sa ii stimulezi energia. Exista insa niste retete naturale foarte benefice la care poti apela, ideale pentru a stimula sau a intari memoria, pentru a te ajuta ...
Stiai ca buna dispozitie si starea de bine depind foarte mult de ceea ce pui in farfurie? Care sunt alimentele care iti vor doar binele, care te ajuta sa iti regasesti forma si care te fac sa zambesti? Vei afla in cele ce urmeaza. Cartofii dulci. Chiar daca acesti cartofi dulci seamana cu clasicii cartofi ...
Atunci cand vrei sa te tii departe de gripa si raceala, nu este de ajuns daca te acoperi bine. Sau nu este de ajuns sa te imbraci cat mai gros. Adoptarea celor mai bune reflexe alimentare reprezinta o alta modalitate ideala de a te tine departe de toate neplacerile provocate de sezonul rece. Anasonul verde. ...
