Iarna este perioada anului in care pielea noastra are cel mai mult de suferit. Din cauza temperaturilor foarte scazute, a aerului uscat si a umiditatii diminuate, pielea corpului uman devine mai uscata, mai stearsa si mai iritata. Toata lumea are nevoie de protectie impotriva uscarii si deshidratarii pe timpul iernii.
Vremea rece de iarna afecteaza epiderma in mai multe moduri, pielea uscata fiind cea mai comuna problema. Aerul rece, lipsit de umiditate, usuca uleiurile naturale din pielea fiecarui om, determinand deshidratarea, asprirea si craparea texturii epidermei. Mai mult decat atat, vremea de iarna nu irita numai o piele sanatoasa, ci poate sa si inrautateasca problemele actuale ale pielii. Cine prezinta anumite afectiuni dermatologice, cum ar fi matreata, psoriazis sau eczeme, trebuie sa fie constient de faptul ca aerul rece poate provoca o izbucnire a acestora, caz in care trebuie consultat medicul imediat.
Pentru a preveni si proteja pielea, trebuie sa ne luam serioase masuri de precautie, care sa impiedice formarea acestor neplaceri. Pasii esentiali pe care trebuie sa-i urmeze fiecare dintre noi, pentru pregatirea pielii in lunile de iarna, sunt curatarea, exfolierea, hidratarea, repararea si protejarea.
- Curatarea – Pentru tenul foarte uscat, se recomanda o crema de curatare foarte blanda si usoara, pentru a nu deshidrata si mai tare pielea. In cazul unui ten normal sau gras, cea mai recomandata ar fi lotiunea de curatare sub forma de gel.
- Exfolierea – In timpul iernii, indepartarea stratului mort de piele trebuie sa se faca intr-un mod mai gentil. Exfolierea se poate face printr-o microdermabraziune (exfoliere mecanica) sau peeling chimic (exfoliere chimica), cu ajutorul specialistilor din dermatocosmetica, sau cu un scrub, in propria baie. Acest scrub se poate cumpara din comert sau se poate prepara chiar acasa, un exemplu bun ar fi cel compus din cafea si miere.
- Hidratarea – Cu siguranta, vei dori sa pastrezi cat mai multa umiditate in piele pe timpul iernii. Cea mai recomandata solutie pentru hidratare in aceasta perioada a anului, este crema care contine acid hialuronic. Acesta nu este de fapt un acid, ci este o molecula care are rolul de hrani si elimina liniile si ridurile fine.
- Repararea si protejarea – Iarna este cel mai bun anotimp pentru a indeparta si vindeca petele intunecate si roselile capatate din cauza expunerii excesive la razele ultraviolete. Unul dintre ingredientele cele mai eficiente in combaterea petelor de pe fata, este acidul kojic. De asemenea, pentru tenul care este afectat de pete rosii, se recomanda vitamina K sau niacina.
Cu toate acestea, daca nu esti sigur care este cel mai bun produs care sa-ti protejeze pielea pe timpul iernii, cel mai bine ar fi sa apelezi la sfatul unui dermatolog!
