Ce alimentatie ar trebui sa adopti pe timp de canicula?
Se pare ca in ultimul timp, vremea s-a decis sa fie foarte capricioasa si sa alterneze episoadele caniculare cu cele de furtuni. Vrei sa fii pregatit cat mai bine pentru…
Ghid365
Toate articolele
Ghiduri, recomandări și noutăți, ordonate de la cele mai recente.
Top 6 cele mai alcaline alimente de pe planeta
Stiai ca PH-ul din sange ar trebui sa fie mentinut in echilibru pentru ca astfel sa nu se dezvolte unele boli grave? Chiar daca nu stii asta, majoritatea problemelor care…
Superalimente- 5 pudre de integrat la tine in retete
O singura lingura cu una din aceste pudre cu 1001 virtuti poate contribuie la ameliorarea starii tale de sanatate. Superalimentele pot fi aliati de pret atunci cand vine vorba despre…
Cele mai bune (si cele mai rele) alimente pentru a dormi cat mai bine
Oare cine nu si-a blestemat zilele macar o data noaptea la ora trei in pat, intorcandu-se pe toate partile si bombanind ultima gura de cafea sau carnea de miel care…
Cele mai bune alimente pentru inima
Unele alimente te ajuta sa reduci nivelul de colesterol, unele te ajuta sa iti mentii creierul tanar, altele reduc presiunea arteriala… Mai sunt alimente care scad nivelul de glicemie sau…
5 alimente care te ajuta sa stabilizezi nivelul de glucoza
Vrei sa stii care sunt alimentele care te pot ajuta atunci cand vine vorba despre stabilizarea nivelului de glucoza din sange?una din cele mai importante etape atunci cand vine vorba…
Casă și instalații
Cum acoperi timpii morti atunci cand trebuie sa te muti?
Pentru unii, schimbarea locuintei inseamnaun motiv de fericire: casa mai mare, zona mai buna, oportunitati mai mari. Pentru altii, schimbarea locuintei inseamna o schimbare in rau. In ambele cazuri insa,…
Ambreiajul autoreglabil SAC ( Self Adjusting Clutch)
Ultimii ani au cunoscut o multime de inovatii, care mai de care mai interesante, atunci cand a fost vorba despre automobile. Ambreiajul a reprezentat un interes mare pentru toti producatorii…
Cum sa alegi dentistul potrivit pentru tine?
Nu astepta pana cand ajungi sa ai o urgenta dentara pentru a alege un dentist. Este intotdeauna bine sa ai unul, in mod ideal pentru intreaga familie, care sa iti…
5 alimente care te ajuta sa fii plin de energie in vara aceasta
Cel mai adesea avem tendinta sa credem ca alimentele care ne dau energie sunt cele care sunt cele mai bogate in vitamine. Da, este adevarat, dar nu numai. Cele bogate…
4 grupe de alimente pentru a-ti face plinul de calciu
Esti intolerant la lactoza sau vegetarian? Vrei sa fii si foarte atent la echilbrul acido-bazic, foarte important atunci cand vine vorba despre sanatate? Te ingrijorezi insa ca alimentatia ta nu…
5 alimente pentru o memorie in top
Daca memoria iti joaca destul de des feste, daca ai impresia ca uiti foarte des lucruri sau daca retii foarte greu chiar si numele persoanelor sau numerele de telefon, trebuie…