365
3 alimente bune pentru creier si memorie
Atunci cand vine vorba despre sanatatea creierului trebuie sa incerci sa te hranesti cat mai bine, sa dormi bine, sa faci miscare… dar pentru a ajuta creierul sa functioneze asa…
365
365
Clean Beauty, aplicatia care detecteaza substantele nocive din produsele cosmetice
Unele substante regasite in produsele cosmetice de pe piata nu sunt benefice pielii noastre. In realitate, produsele cosmetice contin o multime de ingrediente care pot fi extrem de periculoase pentru…
365
Crononutritia sau cum sa mananci alimentele potrivite la timpul potrivit
Mai mult decat un regim, crononutritia este, inainte de toate o metoda alimentara care ne permite sa slabim fara sa ne privam de anumite alimente. Inventata de dr.Alain Delabos in…
365
Plimbare irlandeza la Dublin
Magia orasului Dublin poate fi observata la orice colt de strada: irlandezii dispun de farmecul lor propriu, hranit de istorie si de simplitate, fapt ce i-a determinat pe multi sa…
365
Alimentele care te ajuta sa iti faci plinul de potasiu
Indispensabil pentru buna functionare a organismului, potasiul face o echipa foarte buna cu sodiul pentru a mentine echilibrul acido-bazic din intreg corpul. Datorita lui inima poate sa bata si muschii…
365
Alimentele minunate care te ajuta sa te tii departe de infectiile bacteriene
Pentru a evita consumul excesiv de medicamente sau suplimente alimentare, cel ma bine ar fi ca atunci cand vrei sa te tii departe de infectiile bacteriene sa apelezi la unele…
365
Cele mai ieftine destinatii din America Latina
America Latina reprezinta un spatiu vast, plin de locuri de exceptie. Azi am decis sa facem o calatorie virtuala in cele mai ieftine locuri din America Latina. Bolivia. Tara situate…
365
8 alimente foarte bogate in proteine de integrat in meniu
Alimentele foarte bogate in proteine sunt extrem de importante pentru regimul tuturor persoanelor. Proteinele sunt cele care intervin in functiile vitale pentru sanatatea fizica si mentala. Si chiar daca toti…
365
Care sunt cele mai bune alimente pentru purificarea ficatului?
Stresul, consumul de alimente procesate sau poluarea, sunt factori ce pot altera starea ficatului. Dar din fericire insa, exista unele alimente care pot purifica foarte usor si eficient ficatul, alimente…
365
Ghidul celor mai frumoase destinatii paradisiace, departe de lume
Vrei sa te relaxezi in cele mai insolite si cele mai originale destinatii? Sau sa te bucuri de cea mai frumoasa escapada solitara? In acest caz, avem cateva propuneri pentru…
365
Cura detox pentru rinichi- top 4 retete
Rinichii sunt cele mai importante organe ale intregului sistem urinar. Sunt cei care au sarcina importanta de a produce urina prin intermediul functiilor lor de filtrare, absorbtie si reabsorbtie a…
365
Top 5 alimente de evitat la micul dejun
Peste tot, toata lumea vorbeste de importanta micului dejun, despre beneficiile sale si despre alimentele ideale pentru un mic dejun echilibrat, nutritiv si sanatos. Care sunt insa alimentele de evitat…