Blog
Alimentele toamnei care iti redau energia
Toamna isi va face aparitia in curand si te gandesti cu nostalgie la rosii, la piersici, la caise si alte ...
Alimente pe care sa nu le arunci sub nicio forma
In fiecare zi, facand curatenie prin frigidere, aruncam kilograme de mancare la gunoi. Dar recicland unele produse alimentare nu vei ...
Idei de cadouri pentru o proaspata mamica
Prietena ta cea mai buna a nascut in sfarsit dupa noua luni lungi de sarcina si arzi de nerabdare sa ...
5 fructe si legume de degustat inainte de sfarsitul verii
Vara nu doar iubirile sunt trecatoare. Produsele de sezon, fructele si legumele sunt si ele trecatoare. Unele fructe si legume ...
5 seminte de adoptat pentru o alimentatie sanatoasa
In ciuda marimii lor mici, semintele au numeroase virtuti nutritionale. Lipide, proteine, fibre, vitamne, minerale si oligo-elemente…. nu ai de ...
Chamarel, pamantul in sapte culori
Vrei sa descoperi un sit exceptional in umatoarea vacanta? Un sejur la Chamarel iti garanteaza cea mai memorabila vacanta. Satucul ...
Cele mai bune alimente pentru sanatatea oaselor
Vitamina D este cea care ne ajuta sa absorbim calciul. Cele doua elemente se recomanda atunci cand vrei sa eviti ...
Alimente grase bune pentru sanatate
De obicei, daca spunem alimente grase, imediat ne gandim ca acestea nu sunt deloc benefice pentru sanatate. Esti sigur de ...
6 alimente importante pentru articulatie
Sa faci unele alegeri alimentare inteligente poate reprezenta o modalitate ideala , usoara si delicioasa de a-ti intari articulatiile. Iata ...
Ashitaba – un nou superaliment despre care toata lumea vorbeste
Uita de varza kale sau de semintele de chia. La Hollywood, de acum inainte se consuma numai Ashitaba, care a ...
10 obiective “must see” din Africa
Cei care vor sa descopere cele mai frumoase regiuni din lume trebuie sa ajunga neaparat in Africa. Haideti sa pornim ...
Index glicemic – care sunt alimentele de privilegiat?
Alimentele care au un indice glicemic mai scazut, au si avantajul de a te satura pe o mai lunga perioada ...
