Mai mult decat un regim, crononutritia este, inainte de toate o metoda alimentara care ne permite sa slabim fara sa ne privam de anumite alimente. Inventata de dr.Alain Delabos in…
Magia orasului Dublin poate fi observata la orice colt de strada: irlandezii dispun de farmecul lor propriu, hranit de istorie si de simplitate, fapt ce i-a determinat pe multi sa…
Indispensabil pentru buna functionare a organismului, potasiul face o echipa foarte buna cu sodiul pentru a mentine echilibrul acido-bazic din intreg corpul. Datorita lui inima poate sa bata si muschii…
Pentru a evita consumul excesiv de medicamente sau suplimente alimentare, cel ma bine ar fi ca atunci cand vrei sa te tii departe de infectiile bacteriene sa apelezi la unele…
America Latina reprezinta un spatiu vast, plin de locuri de exceptie. Azi am decis sa facem o calatorie virtuala in cele mai ieftine locuri din America Latina. Bolivia. Tara situate…
Alimentele foarte bogate in proteine sunt extrem de importante pentru regimul tuturor persoanelor. Proteinele sunt cele care intervin in functiile vitale pentru sanatatea fizica si mentala. Si chiar daca toti…
Stresul, consumul de alimente procesate sau poluarea, sunt factori ce pot altera starea ficatului. Dar din fericire insa, exista unele alimente care pot purifica foarte usor si eficient ficatul, alimente…
Vrei sa te relaxezi in cele mai insolite si cele mai originale destinatii? Sau sa te bucuri de cea mai frumoasa escapada solitara? In acest caz, avem cateva propuneri pentru…
Rinichii sunt cele mai importante organe ale intregului sistem urinar. Sunt cei care au sarcina importanta de a produce urina prin intermediul functiilor lor de filtrare, absorbtie si reabsorbtie a…
Peste tot, toata lumea vorbeste de importanta micului dejun, despre beneficiile sale si despre alimentele ideale pentru un mic dejun echilibrat, nutritiv si sanatos. Care sunt insa alimentele de evitat…
Atunci cand ai o alimentatie sanatoasa, echilibrata, pe baza de fructe si legume, nu inseamna neaparat ca ai si cel mai pur stil de viata sau ca unele alimente nu…
Numeroase alimente de pe piata vin cu problema urmatoare- sunt cele care maresc productia de mucus sau care stimuleaza raspunsul sistemului imunitar, dar si care pot agrava starea persoanelor astmatice.…
